Новости Республики Коми | Комиинформ

Бег – это вид спорта, который приносит пользу всему организму. Во время пробежки тело насыщается кислородом, улучшается работа сердца, укрепляются мышцы и много другое.

Бег вполне можно самым доступным видов спорта – он проводится без помощи дополнительного инвентаря. Но, если вы решили приобрести беговую дорожку для собственного удобства, ознакомьтесь с некоторыми правилами выбора.

Критерии выбора беговой дорожки

● Размеры. Это приоритетный критерий выбора беговой дорожки. В среднем размеры полотна 120 см в длину и 40 см в ширину, что и является самым оптимальным вариантом. Выбирая размеры, учитывайте интенсивность тренировок и ширину шага человека, который будет использовать беговую дорожку.

● Прочность. Из характеристик максимального веса спортсмена, указанных производителем, стоит вычесть 10-20 килограммов. Это гарантирует большую надежность инвентаря.

● Тип привода. В электрических дорожках лента двигается с помощью мотора, а в механических приводится в действие непосредственно движением ног.

● Угол наклона. Оптимальным углом наклона считается угол в 10-15 градусов. В электрических моделях изменить угол с помощью компьютера, а на механических – вручную.

● Мощность мотора. Если вы занимаетесь быстрой ходьбой или бегом трусцой, покупать дорожку с очень мощным двигателем не имеет смысла.

Преимущества беговых дорожек

В первую очередь, беговая дорожка помогает не зависеть от погоды и тренироваться утром или даже ночью. Вы можете проводить тренировки в дождь, снег или просто вечером, когда уже не будет желания идти в зал.

Такой беговой тренажер имитирует бег в реальных условиях и приводит в работу все мышцы тела. Вы получаете возможность регулировать режимы работы под ваше самочувствие и следить за показателями организма.

Топ производителей беговых дорожек

1. Aerofit – широко известная компания, которая использует в работе самые новые и прогрессивные технологии. В случае поломок, компания также займётся сервисным обслуживанием и проведёт качественный ремонт. Преимущества компании – качественная сборка: тренажер легко разбирать и складывать.
2. Matrix – американский производитель, который выпускает тренажеры премиум класса. Покупая товар этой фирмы, клиенты получают гарантию использования на 2 года. Существенный недостаток этого производителя – цена. Дорожку, средней стоимость 300 тысяч рублей, не каждый может себе позволить. Однако, купив дорожку от Matrix, вы не пожалеете ни об одном потраченном рубле.
3. Oxygen – немецкий производитель беговых дорожек. Дизайн и внутренняя комплектация с каждым годом всё больше совершенствуются. Эта компания производит как демократичные по ценам дорожки, так и более дорогие. Также у компании представлены сервисные центры в Москве и Санкт-Петербурге, для качественного обслуживания клиентов. Преимущество Oxygen над другими производителями – гарантия на товары до 5 лет.
4. Clear Fit – сочетает в себе высокое качество, доступную цену и комфорт. Производство компании открыто в России и специализируется на изготовление кардиотренажеров. Узкая направленность предполагает улучшение контроля качества. Компания придерживается принципа того, что домашние тренировки не должны быть хуже по качеству, чем профессиональные тренировки в зале. Поэтому производит товар, который будет доступен каждому.
5. Horizon Fitness – компания, которая также следует принципу доступности. Производители стараются использовать только современные технологии при разработке новых моделей. Беговые дорожки этой компании подойдут для разных видов тренировок – как для медленного бега, так и для интенсивного. Тренажеры компактные и несложные в использовании.

Активный образ жизни поможет сохранять здоровье на протяжении долгие лет. Бег приводит в работу мышцы и делает их сильнее. А беговой тренажёр станет незаменимым помощником на пути к здоровому телу. Купить беговую дорожку Вы можете в интернет-магазине - «Спорт - Эксперт».

Реклама

02.04.2021