Сыктывкар остается самым густонаселенным городом в республике. По итогам Всероссийской переписи населения, здесь проживали 250,9 тысячи человек, это 28 % всего населения республики. За 8 лет межпереписного периода сыктывкарцев стало больше на 5,1 тысячи человек (на 2%). Увеличение числа жителей происходило в основном за счет миграционного притока. Кроме этого, с 2007 года в Сыктывкаре отмечался естественный прирост (превышение числа родившихся над числом умерших).

По данным Комистата, на момент переписи в городе проживали 113,7 тысячи мужчин и 137,2 тысячи женщин, или соответственно 45 % и 55 % в общей численности населения. Как и в целом по республике, в столице Коми отмечено ухудшение соотношения полов, причиной которого - высокая смертность мужчин трудоспособного возраста. В 2010 году на 1000 мужчин приходилось 1207 женщин, в 2002 году - 1185.

Население Сыктывкара за межпереписной период в целом постарело. Детей и подростков стало меньше на 3%, численность населения в трудоспособном возрасте уменьшилась на 1,2 %, а лиц старше трудоспособного возраста стало больше на 23 %. Средний возраст жителей столицы Коми увеличился на 1,7 года и составил 36,3 года (мужчин - 33,8, женщин - 38,4 года).

При проведении переписи вопросы о семейном положении задавались людям, достигшим возраста 16 лет. На тысячу представительниц прекрасного пола, указавших состояние в браке, приходилось 507 состоящих в браке (из них 106 - в незарегистрированном), 228 - никогда не состояли в браке, 116 - были разведены или разошлись с мужьями, 149 - овдовели. В среднем на тысячу мужчин рассматриваемого возраста 637 - состояли в браке, 273 - никогда не состояли в браке, 64 - были разведены или разошлись с женами и 26 - назвали себя вдовцами.

Перепись подтвердила, что в Сыктывкаре большинство взрослого населения имеет профессиональное образование. Так, более 26% сыктывкарцев, указавших уровень образования, имеют высшее профессиональное и послевузовское образование, 5% - неполное высшее, 36% - среднее, 5% - начальное профессиональное образование. В Сыктывкаре работали более 72% всех кандидатов и докторов наук республики (соответственно 1039 и 179 человек). Причем среди кандидатов наук больше женщин, а среди докторов - мужчин.

В период переписи в столице Коми проживали представители 98 национальностей. Большинство сыктывкарцев - 158,1 тысячи жителей - назвали себя русскими (66% от указавших национальную принадлежность). Каждый четвертый житель города - коми (62 тысячи человек). Среди других национальностей наиболее многочисленны украинцы (6,6 тысячи), белорусы и немцы (по 2,1 тысячи), татары (1,4), азербайджанцы (1,3). Есть среди горожан арабы, британцы, греки, кубинцы, финны, чехи, якуты, японцы, турки, болгары и представители других народов.

Доля сыктывкарцев, указавших источником средств к существованию доход от трудовой деятельности, составила 41%, пенсию - 21 %, доход от личного подсобного хозяйства - 4,3 %. За межпереписной период возросла численность жителей, живущих на доход от трудовой деятельности и на пенсию.

Численность занятых в экономике столицы Коми составила 123 тысячи жителей, что составило 67 % от общей численности населения в возрасте 15-72 лет.