В Школе здоровья Республиканского физдиспансера расскажут, как избавиться от лишнего веса.

Как сообщает пресс-служба Минздрава Коми, 11 февраля в рамках реализации проекта "Здоровье. Лекции специалистов" в Школе здоровья Республиканского врачебно-физкультурного диспансера состоится интерактивный семинар - "Основы профилактики избыточного веса и ожирения".

Кандидат медицинских наук, руководитель Центра профилактики Республиканского физдиспансера расскажет всем желающим о том, что такое избыточная масса тела, чем опасно ожирение, как рассчитать и оценить свой индекс массы тела. Участники семинара также узнают о методах снижения веса при его избытке и смогут задать интересующие вопросы.

Мероприятие состоится в 18.30 по адресу: г. Сыктывкар ул. Куратова д. 66, кабинет 406. Вход свободный.

А 20 февраля в Сыктывкарской городской поликлинике №3 пройдет лекция на тему "Как правильно питаться, чтобы долго жить?".

Специалисты поделятся знаниями о правильном выборе и приготовлении пищи, расскажут о содержании полезных и вредных для организма веществ в продуктах и ответят на вопросы слушателей.

Лекторий состоится в конференц-зале поликлиники (кабинет 403, 4 этаж) в 14:00. Вход свободный.