В рамках Всероссийской акции, приуроченной ко Дню физкультурника, сотрудники полиции, члены Общественного совета при МВД по Республике Коми, а также активисты регионального отделения "Движение Первых" провели для участников летней смены республиканского детского оздоровительного лагеря "Чайка" утреннюю зарядку, сообщает пресс-служба МВД по Коми.

Ребят приветствовала мастер спорта по лыжным гонкам, неоднократный победитель и призер чемпионатов России, полицейский отдельной роты ППСП ОМВД России "Ухтинский" Ольга Царева.

"Ребята, знаете, почему я каждое утро начинаю с зарядки? Потому что это основа всего! Регулярные физические упражнения формируют силу воли, вырабатывают дисциплину, учат ставить цели и добиваться их. Сегодня мы покажем, как начинать свой день с пользой для души и тела, поделимся базовым комплексом упражнений, которые помогут вам сохранить хорошее самочувствие. Ведь даже самые сложные задачи становятся проще, когда ты бодр, здоров и уверен в себе", – обратилась к подросткам Ольга Царева.

К спортивному флешмобу присоединилась коллега Ольги – мастер спорта по лыжным гонкам, полицейский отдельного батальона ППСП УМВД по г.Сыктывкару Наталья Зюзева.

Полицейские-спортсмены, каждая из которых имеет спортивное звание "мастер спорта", уже не первый год поддерживают акцию и всегда рады поделиться с подростками своим опытом. Под руководством профессиональных лыжников  девчонки и мальчишки выполнили динамичный фитнес-комплекс, включающий кардионагрузку, движения на развитие гибкости и координации.  Участницы акции поделились и своим любимым упражнением, имитирующем бег лыжника на трассе, которое помогает укрепить мышцы и повысить выносливость. 

Инициативу полицейских и волонтеров поддержал член Общественного совета при ведомстве Андрей Юркин. Он подчеркнул, практическую пользу мероприятий, проводимых полицейскими региона и поддерживаемых общественниками, отметил их значительную работу в направлении популяризации спорта и здорового образа жизни.

Организаторы акции пожелали ребятам хорошего настроения, здоровья и безопасных каникул, а также вручили кепки с символикой "Движения первых" и МВД России.